My Life Story

좋은 글귀,행복을 불러들이는 방법

행복은 구한다고 얻어지는 것이 아니다.

항상 기쁜 마음을 가지고 살아가는 것,

이것이 행복을 불러들인다.

불행은 피한다고 해서 피해지는 것이 아니다.

항상 남의 마음을 아프게 하지 않도록

노력 하는 것,이것이 불행을 멀리하게 한다.

즐거운 마음으로 착한 일을 많이 함으로써

복을 부르는 근본으로 삼고,

남을 해치려는 마음을 버림으로써

화를 멀리하는 근본으로 삼아야한다.

   -채근담-

길랑바레 증후근,길랑바레 증후근 원인

하하,별 막내딸이 길랑바레 증후근인 희귀병을  앓고 있다 하여 놀라고 걱정 하시는 분들이 많으셨습니다.

얼마전 화보에서 막내딸이 엄마인 별을 바라보며 활짝 웃고 있는 사진을 본적이 있었는데 참 밝고 이쁜 아이라고

생각 했는데 이런 소식을 접하니 저도 참 마음이 안타깝고 안좋았어요.ㅠㅠ

그래도 지금은 많이 호전되어 아이의 상태가  좋아졌다고 하니 정말 다행입니다.

많은분들이 하하 딸이 앓고 있는 길랑바레 증후근이 뭐지? 하고 궁굼해 하시는데요.

이름도 생소한 길랑바레 증후근은 희귀병으로 아직 이 병에 대해서  알고 있는 분들도 많지 않으신것 같아요.

계절과도 큰 관계 없이 전세계적으로 발생한다고 하고 남녀 상관 없이 모두에게서 발병 한다는 '길랑바레 증후근'

그럼 길랑바레 증후근은 어떤 병인지 알아보겠습니다.

길랑바레 증후근이란?(Guillain-Barre Syndrome)

길랑바레 증후근은 말초신경과 뇌신경에 염증이 생겨 발생 하는 급성 마비성 염증성 질환 입니다.

1916년 프랑스 신경과 의사 조르주 길랑과 신경학자 바레가 처음 소개한 질병으로 이 두사람의 이름을 따서

'길랑바레 증후근'이라 불립니다,

또 다른 이름으로는 '급성 감염성다발신경염','특성 다발성신경근염' 이라고도 불립니다.

이질환은 연간 인구 10만명당 0.8~에서 1.8명 정도로 발생 하는 희귀질환입니다.

남자가 여자보다 1,5배 흔하고 발생후 대부분은 2개월에서 18개월 이내에 회복 되며 회복 속도는 환자마다

다르다고 합니다.

환자 20%는 휠체어나 보행기를 사용해야 할 정도로 운동장애가 생길수 있고 12개월동안 극심한 피로감이 들기도 합니다.

5% 미만 환자는 회복이 어려운 만성신경반증(감각,상실,마비,통증)이 생길수 있습니다.

길랑바레 증후근 원인

길랑바레의 원인은 아직 정확하게 밝혀지지는 않았지만 세포-메개 면역반응(cell-mediated immunologic reacion), 바이러스와 관련이 있는 것으로 알려져 있다고 합니다.

원인은 아직 확실하게 알려져 있지는 않지만 길랑바레를 유발시키는 요인 으로는 급성 질병,위장관계 질병,캄필로 박터균과 같은 식중독,페렴의 일부 원인균,수술,상기도 감염,예방접종,등이 있다고 합니다.

길랑바레 증후근 증상

처음 나타나는 증세는 가벼운 감기 증상이 나타날수 있고 증상이 나타나기 2주전부터 경미하게 호흡기 혹은 소화기계 전조증상이 나타날수 있습니다.

초기 증상으로는 손발저림이나 따금거림이 반복적으로 오고 마비증상이 나타날수 있습니다.

마비된 부위가 몸의 아래에서 위로 올라가는 상행성 마비가 오게 되며 마비가 위로 진행되면 호흡근에 영향을 끼쳐

호흡곤란을 일으킬수 있습니다.

언어및 시각장애 ,인지기능 저하와 우울증이 발생할 수 있고 가슴 두근거림,배뇨장애,안면마비,복시등이 나타날수

있습니다.

교감및 부교감 신경계에 영향을 미쳐 혈압,땀조절등이 잘 안될수 있습니다.

길랑바레 치료

길랑바레 증후근은 특별한 치료제가 없다고 합니다.

급성기에는 호흡곤란이 올수 있어 인공 호흡기를 사용하여 호흡을 도와주고 면역글로린 주사나 혈장 교환술을 실시하여 증상의 악화를 멈추게 하고 이후에 운동 재활치료를 통해 일상생활로 돌아갈수 있도록 도와 줍니다.

길랑바레 증후근이 걸렸을때 마비가 오게 되면 가벼운 감각이상인 경우도 있지만 심각한 경우는 사지마비까지도 올수

있다고 합니다.

길랑바레 증후근 ..제가 생각했던 것보다 엄청 무서운 질병 이네요...ㅠㅠ

그래도 다행인건 대부분의 사람들은 어느 시점에 다 다르면 진행이 멈추고 증상 또한 개선 된다고 하니 정말 다행이죠.

하지만 처음 증상이 가벼운 감기로 시작 한다고 하니 감기 증상이 오래 가거나 손발저림,감각이상등을 느꼈다면 가볍게

생각 하지 마시고 바로 신경과로 방문해 검사를 받는게 중요 합니다.

성공의 비결, 성공명언

오늘을 붙들어라.되도록 이면 

내일에 의지하지 말라.

그날 그날이 일년 중에서 최선의 날이다.

   -에머슨-

가장 바쁜 사람이 가장 많은 시간을 갖는다.

부지런히 노력하는 사람이 

결국 많은 대가를  얻는다.

   -알렉산드리아 피세-

시도하지 않은면 아무것도

얻을 수 없다.

성공은 시작한 사람에게 

찾아오는 선물이다.

크게 실패할 용기있는 자만이 

크게 이룰 수 있습니다.

   -존 F. 케네디-

한 가지 목표를 멈추지  말고 달성해라.

그것이 성공의 비결이다.

  -안나 파블로바-

위대한 사람은 기회가 없다고 원망치 않는다.

  -랄프 왈도 에머슨-

성공을 축하하는 것은 좋지만 실패의 교훈에 귀 기울이은 것이 더 중요하다.

  -빌 게이츠-

기회를 찾아야 기회를 만든다.

  -페티 헨슨-

사람과의 관계,스쳐가는 인연은 그냥 보내라

함부로 인연을 맺지마라

진정한 인연과 스쳐가는 인연은

구분해서 맺어야 한다.

진정한 인연이라면

최선을 다해서 좋은 인연을 맺도록 노력하고

스쳐가는 인연이라면

무심코 지나쳐야한다.

그것을 구분하지 못하고 

만나는 모든 사람들과 해프게 인연을 맺어 놓으면

쓸만한 인연을 만나지 못하는 대신에

어설픈 인연만 만나게 되어 그들에 의해

삶이 침해되는 고통을 받아야 한다.

인연을 맺음에 너무 헤퍼서는 안된다.

옷깃을 한번 스친  사람들까지

인연을 맺으려고 하는 것은 불필요한 소모적인 일이다.

수많은 사람들과 접촉하고 살아가고 있는 우리지만

인간적인 필요에서 접촉하며 살아가는 사람들은

주위에 몆몆 사람들에 불과하고

그들만이라도 진실한 인연을 맺어 놓으며

좋은 삶을 마련하는 데는 부족함이 없다.

진실한 사람에게만 투자해야 한다.

     -법정-

가을태풍,가을 태풍이 강한 이유

여름 태풍보다 가을 태풍이 더 강한 이유는 뭘까?

가을 태풍이 여름에 오는 태풍보다 더 강하고 무서운 이유는 지구 온난화로 인해 해수 온도가 상승하기 때문입니다.

태풍이 발생 하는 해역의 해수 온도가 상승 하면서 태풍은 이를 에너지로 삼아 더욱 더 강력한 태풍으로 

세력이 강해집니다.

지난번 우리나라에 너무나 큰 수해를 입혔던 '힌남노 태풍'도 당시 해수면의 온도가 30℃가 넘었다고 합니다.

강력한 에너지를 태풍이 흡수 하면서 태풍의 위력이 더 강해져 피해가 컸던 것 같아요.

또 다른 이유는 북태평양 고기압의 계절적  수축도  가을 태풍이 강해지는 원인이라 합니다.

북태평양 고기압은 지구 북태평양 동부에 중심을 둔 아열대성 고기압으로 그 중심 위치는 여름에는 약간 북상하고 겨울에는 약간 남하합니다.

우리나라에는 장마가 끝난 뒤 영향을 미친다고 합니다.

여름에는 북태평양 고기압이 중국이나 대만등으로 지나가는 경우가 많지만 날씨가 서늘해지는 가을에는 북태평양 고기압이 수축 되면서  우리나라 쪽으로 태풍이 이동하는 경우가 많다고 합니다.

우리나라에 최악의 피해를 입혔던 2002년 9월 태풍 루사는 246명의 인명 피해와 5조 1000억의 재산 피해를 냈고 ,2003년 9월 태풍 매미는 131명의 인명 피해에 4조 2225억의 재산피해를 남겼다고 합니다.

정말 어머어마한 피해죠.ㅠㅠ

가을 태풍이 우리나라에 영향을 끼치는 달은 보통 9~10월 사이라고 합니다.

이시기에 보통 3~4개의 태풍이 발생 하는데 바로 이시기는 농작물을 수확하는 시기여서 이때 오는 태풍은 더욱 더 피해가 클수밖에 없어서 정말 조심 해야 합니다.

지금은 과거와 달리 태풍의 위치를 미리 예측 하고 대비를 할수 있지만 자연 앞에 인간은 그저 무기력 할수 밖에

없는 존재이란걸 이번 힌남노 태풍 때도 느꼈습니다.

그렇게 대비를 했는데도 피해가 너무나 컸죠.

자연적으로 발생 하는 태풍을 막을수는 없지만 태풍의 원인중 지구 온난화도 한 원인 이라는데 지구 온난화를 가속 시키는 환경오염이 되지 않게 작은것부터 실천 해야갰어요.^^

삶에 힘이 되는 좋은 글

은혜와 의리는 

항상 많은 사람들에게 

널리 베풀어야 한다.

인생 어디서든 그 사람들을

만날 수 있기 때문이다.

그러나 원수와 원망은 맺지말라.

언제든 좁은 길에서 만나면 

피히기 어려울 것이기 때문이다.

   -명심보감-

자기를 반성하는 사람은 

부딪치는 일마다 모두

약이 될 것이요.

남을 원망하는 사람은 

움직이는 생각이 모두 창칼이 될 것이다.

   -채근담-

9월 탄생석,사파이어(Sapphire)

오늘은 푸른빛이 영롱한 9월의 탄생석 사파이어에 대해 알아보겠습니다.

다이아몬드,루비,진주와 더불어 우리나라 사람들이 좋아하는 '4대보석'중 하나인 사파이어.

푸른빛이 너무나도 예쁜 사파이어는 처음 발견이 되었을때도 푸른색이어서 많은 이들의 이목을 끌었고 

푸른 돌이라는 의미로 라틴어인 '사피루스(Sapphirus)'에서 유래 되었다고 합니다.

사파이어의 색상은 많은 분들이 푸른빛이라 생각하지만 보라색,검은색,주황색,초록색,,분홍색등 다양한 색이 존재

한다고 합니다.

저도 사파이어 색상은 푸른빛이라고 생각 했었는데 이렇게 다양한 색상이 있는줄 몰랐어요.

여러가지의 색상의 사파이어가 있지만 그래도 역시 사파이어는 푸른빛 ..청색이 짙을수록 가치가 높다고 하니 

사파이어는  푸른빛 색상이 제일인거 같아요..

사파이어는  '덕망과 자애,성실,진실'을 상징합니다.

성실과 진실을 상징 해서인지  사파이어는 교회의 상징으로 많이 쓰이는 보석이라고 합니다.

처음 발견시에도 푸른빛을 띠고 있어서인지 '하늘을 상징 하는 돌'로 여겨져 왔으며 그리스어,라틴어,히브리어로

'파랑'을 의미 한다고 합니다.

옛날 여성들은 사파이어를 가루로 만들어 꿀을 섞은 후 팩으로 써서 주근깨,기미,잡티등 피부 질환에 화장품 처럼

사용했다고 하는데요 ..음...글쎄요..

지금은 사파이어를 가루로 만들어 쓸정도로 가격이 싸지 않아서리...화장품 으로는 좀...ㅎㅎ

사파이어는 '치료의 힘'을 가지고 있으며 불길한 것으로부터 인간의 생명과 건강을 보호해 준다고 하여

평소에 몸에 지니고 다니면 좋다고 합니다.

나쁜 기운을 몰아내고 복은 불러들이고 액운을 떨쳐 버리는 효능이 있다는 사파이어.

음~ 사실이라면 저도 몸에 지니고 다녀야 겠는데요..^^

좋은 글귀,웃는 얼굴이 지닌 힘

아름다운 얼굴과 

고운 의복이 사람을 끄는 힘보다는,

웃는 얼굴이 

사람을 움직이는 힘이 더 크다.

웃는 얼굴은 

남에게 유쾌한 기분을 줄 뿐 아니라,

나 자신도 그로 해서 유쾌한 기분을 얻는다.

다소 기분 나쁜 일도

웃음으로 넘겨버리면 기분이 밝아진다.

   -채근담-

부자 되는 법,부자 되는 명언

부자가 된 사람들은 어떤점이 다르기에 부를 누리고  성공 하였을까?

부자를 꿈꾸는 분들에겐 너무나 알고 싶은 일이죠? ㅎㅎ

부자와 가난한 사람들의 차이점을 말하자면, 

부자들은 늘 새로운 지식을 습득하고 어려운 일이 닥쳐도 부정적인 마음보다는 긍정적인 마음으로  위기를

기회로 삼는 경우가 많다고 합니다.

가난한 사람들이 일확천금의 꿈을 안고 도박이나 복권등  확률이 너무나도 낮은 것에 집중 할때

부자들은 끊임없이 새로운 투자처를 찾고 자기개발에 힘쓴다고 합니다.

그리고 중요한 또 한가지 ...부자들은 돈 쓰는 방법이 보통 사람들과는 다르다고 합니다.

자산을 통해 번 수익을 지출 할때는 버는 것보다 절대 더 쓰지 않는다고 합니다.

그렇기에 돈이 늘 순환되게끔 하고 좋은 투자처가 생길때 과감히 투자하여 부를 더욱 더 향상 시킨다고 합니다.

부자가 되고 싶으신가요?

그렇다면 이런 부자들의 습관을 자신의 습관으로 바꾼다면 부자로 가는 길에 더욱 더 가까이 갈수 있지 않을까요? ^^

  *부자 되는 명언 *

다른 사람의 좋은 습관을 나의 습관으로 만든다.

   -빌 게이츠-

가난하게 태어난 것은 당신의 잘못이 아니다.

그러나 죽을 때도 가난한 것은 당신의 잘못이다.

    -빌 게이츠-

나는 돈을 굴리면서 한 번도 손해를 본 적이 없는 가난한 사람은 많이 보았다.

위험 근처에는 아예 가지 않으려는 조심성은 오히려 위험하다.

그러다 보면 자신이 차지 할 수 있는 많은 돈을 그냥 흘려 보내게 된다.

무언가 감행하고,새로운 것을 시도하는 사람은 끝내 무엇을 얻는다.

그리고 새로운 것을 감행하는 사람은 실수를 하게 되어있다.

이때 실수는 우리에게 위대한 것을 남긴다.

     -보도 새퍼의 돈-

부자는 행동하고 가난한 자는 생각만 한다.

    -랜디 게이지 저 중에서-

잠자는 동안에도 돈이 들어오는 방법을 찾아내지 못한다면 ,당신은 죽을 때까지 일해야만

할 것이다.

     -워런 버핏-

절약 없이는 누구도 부자가 되지 않으며  절약하는 자 치고 가난한 자는 없다.

     -사무엘 존슨-

부자는 기회에 집중 하지만 가난한  사람들은 장애물에 집중한다.

    -미상-

부족한 것은 돈이 아니라 미래에 대한 통찰력이다.

    -샘 월튼-

가장 바쁜 사람이 가장 많은 시간을 갖는다.

부지런히  노력하는 사람이 결국 많은 댓가를 얻는다.

   -알렉산드리아 피네-

부자와 가난한 자의 단 하나의 차이점은 어떻게 시간을 사용하느냐이다.

   -로버트 기요사키-

부는 습관의 결과이다.

   -존 제이콥 아스터-

임신 후기 유산

얼마전 진태현,박시연 부부의 유산 소식은 많은분들이 놀라고 안타까워 했던  일이었습니다.

두번의 유산끝에 가진 아이라 더 기뻐하고 행복해 보였는데 어찌 이런일이....ㅠㅠ

방송에 나와 임신소식을 전하며 환하게 웃던 부부의 얼굴이 떠올라 더 안타까왔어요.

보통 유산은 초기에 많이 일어나는데 무사히 그 고비를 잘 넘기고 20여일 남겨 놓은 시점에 유산을 했으니 얼마나

상심이 컷을지 넘 마음이 아프네요.

37주면 정말 다 키운거고 잘낳기만 했다면 다른 아기들처럼 잘 컷을텐데..정말 안타까운 일이죠..

요즘 의술이라면 조기 출산 해도 다 살려낼수 있는데 어떻게 출산 20여일 남겨 놓은 아기를 살리지 못했을까? 

하는 의문이 드시는분들 있으실겁니다.

박시연씨 아기 경우는 갑작스럽게 심장이 멈춰버린 심정지 였기에 아마도 어떤 조치를 하기에는 이미 늦어버린 케이스

였던 것같아요.

이미 병원에 들렸을때는 아기의 심장소리가 들리지 않았다고 하니 의료진이 손쓸틈도 없었던 안타까운 경우랍니다.

임신 초기의 유산은 염색체 이상등 태아의 원인인 경우가 많지만 임신중기나 후기 유산인 경우는 산모에 문제가 있는

경우가 많다고 합니다.

유산을 일으킬수 있는 원인으로는 내분비계 이상,자궁근종,자궁기형,자궁경부 무력증,세균 감염,영양상태,스트레스와

생활습관등 여러원인이 있습니다.

유산을 한번이라도 경험해보았거나 자궁의 이상이 있는 분들이라면 유산을 예방하기 위해 꼭 정기검진을 정상적인

분들보다도 더 자주 하시고 임신중에는 스트레스 안받게 마음을 편안하게 지니는것도 유산을 예방 하는 길이라고 합니다.

저도 초기유산을 경험한적이 있는데 엄마되는 일이 쉬운일만은 아닌거 같아요.

유산 후 에는 더욱 더 몸 관리를 해야 하는데 그 이유는 합병증이 발병할수도 있기 때문입니다.

골반염이나 자궁내에 염증 감염이 생길수도 있어 유산을 했다면 몸 관리를 잘하셔야 합니다.

유산은 아기를 낳은것과 똑같다고 합니다.

특히 임신후기 유산은 출산한거와 같기 때문에 출산후 몸조리 하듯이 해야만 합니다.

유산후 아기를 잃은 자책감과 우울,상실감에 몸조리를 잘 안하시는분들도 있으신데요.

그럴수록 더욱 더 잘먹고 몸관리를 해야만 임신 가능성도 많아 진다고 합니다.

그리고 언제나 마음을 긍정적이고 편안하게 가져야 하는것 잊지 마세요.

마음이 편해야 아기도 자연스럽게 들어선다고 합니다.

진태현 ,박시연 부부.. 지금은 너무나 힘든시기 겠지만 잘 이겨내시면 꼭 이쁜 아기가 찾아올꺼라 믿습니다.